三国时期的两位杰出人物，诸葛亮与曹操，他们的故事和精神流传至今。从网络资料整理发布的图文中，我们可以深入他们寿命的差异。
众所周知，《三国演义》中的诸葛亮和曹操，对于老年朋友来说，可谓耳熟能详。据书中记载，诸葛亮活了五十四岁，而曹操则达到了六十六岁。这两位历史巨人的寿命相差十二岁，那么，背后的原因又是什么呢？
诸葛亮的忠诚和执着是众所周知的。他为了扶蜀和统一天下，常常需要深谋远虑，运筹帷幄。这种劳精费神的工作，对他来说是常态。而且，诸葛亮的生活方式并不注重养生，既不练功，也不习武。他习惯于晚睡早起，军中事无巨细都要亲自处理。这种身心劳累，年轻时可能还能应付，但到了中年，就会显现出快速衰老的迹象。
据史书记载，诸葛亮的健康状况被司马懿密切观察。通过诸葛亮的日常起居和工作情况，司马懿判断他的劳累过度和饮食不规律，最终预测出他的健康状况不容乐观。不久，诸葛亮在撤退途中忧虑呕血而亡。以现代的眼光来看，诸葛亮很可能患有肺结核和肝硬化等疾病。他的劳逸不平衡，再加上政治和军事上的压力，可能导致他患上肺脏和肝脏的疾病。
相较于诸葛亮，曹操的寿命虽然不算长，但相对于古人“人生七十古来稀”的说法，只差四岁，可以说是正常去世。曹操的生活方式与诸葛亮截然不同。他年轻时就习兵练武，身体底子好。他注重养生，身边有众多养生家。曹操不仅向他们寻求养生的方法，自己也积累了一些养生小经验。
曹操的军事生涯也帮助他练就了顽强的意志和坚强的体魄。他注重饮食，尤其是喜欢喝粥。每当身体不适，他便会喝热粥取汗，汗出后再服当归汤。
比较诸葛亮和曹操的生活方式，我们可以得出这样的结论：是否注重自身的养生对寿命长短有着直接影响。这也为后人提供了值得借鉴的经验和教训。我们应该在忙碌的生活中注重劳逸结合，关注自己的健康，同时也要学会适当的放松和休息。毕竟，只有健康的身体才能支撑我们追求更高的目标。
