武国忠著作基本信息与特色概述
作者风采：我们迎来了一位仙学传人、中医药界的泰斗武国忠先生。他的作品将为我们揭示古老的东方养生秘术。
出版社及出版时间：上海文艺出版总社于2009年推出了一个备受瞩目的版本，初版时间定格在2009年3月1日。这本书的ISBN号独特而易记。
定价与包装：这本书的定价十分亲民，仅需32.8元，且是平装版，物超所值。
核心内容与特色：本书以千年古卷《黄帝内经》为根基，融合了道家医术与丹道养生之精华。它强调“扶阳祛湿”是养生的关键所在。其中涵盖的四大特色方法，为读者提供了系统的养生指导：
1. 灵龟八法：通过八个养生大穴通经络，唤醒身体的自愈力。
2. 三阳开泰：升腾阳气的心法，让身体的阳气如春日阳光般普照。
3. 改良周公百岁酒：祛湿回春的酒方，助您驱散湿气，重返青春。
4. 抱住健康养生桩：意拳养生秘法，简单而有效，让您在日常生活中轻松养生。
本书不仅适用于患有慢性病的人群，更是亚健康人群及追求日常保健人士的最佳选择。
后续版本与系列：2010年，武国忠先生带来了《黄帝内经使用手册2》，其中补充了丹道医家养肾妙法、防癌呼吸法等珍贵内容。部分平台还提供套装版，如I-V册合集，满足读者更全面的需求。
获取渠道：您可以在孔夫子旧书网购买到这本书。部分平台也提供PDF摘要供您预览，如2015年整理的49页内容精华。
如果您想深入了解书中的具体章节或获取购买链接，请随时告知，我们将竭诚为您服务。让我们一同跟随武国忠先生，古老的养生之道，拥抱健康人生。
