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西红柿鸡蛋烫饭

西红柿鸡蛋烫饭

编辑:十大未解之谜 2025-05-17 20:51 浏览: 来源:www.miqiwen.com

西红柿鸡蛋烫饭,是一道充满家常味道的美食,融合了西红柿的天然酸甜和鸡蛋的柔滑鲜嫩,与软糯的米饭相融,造就出一道令人垂涎的佳肴。今天,我将带你走进这道美食的制作过程。

食材准备:

新鲜的西红柿两个,经过精心去皮并切丁备用;鸡蛋两个,打散后加入少许盐。还需要一碗米饭,最好是隔夜的米饭。还需要一些葱花、蒜末以及必要的调味料,如盐、糖、生抽和番茄酱。

制作步骤:

1. 食材预处理:

处理西红柿。用刀背轻轻刮去表皮,然后剥皮,将其切成丁状。鸡蛋打散后,加入少许盐调味,准备炒制。

2. 炒制鸡蛋:

热锅凉油,将蛋液倒入锅中。待其稍微凝固后,翻炒成较大的块状,炒好后盛出备用。

3. 熬制番茄汤底:

锅中放入蒜末,小火煸炒出香味。然后加入切好的西红柿丁,翻炒至软烂出汁。为了增加香味,可以加入一勺番茄酱。倒入清水或高汤,加入生抽、盐和糖调味,煮沸。

4. 组合与炖煮:

将炒好的鸡蛋倒入番茄汤中,调至中小火,炖煮两分钟,让鸡蛋充分吸收汤汁。然后,加入米饭,翻拌均匀。继续炖煮约一到两分钟,让米饭充分吸收汤汁。

5. 出锅装盘:

当米饭和汤汁充分融合后,撒上葱花作为点缀。如果你喜欢更浓稠的口感,可以轻轻勾个薄芡。

小贴士:

剥西红柿皮的小技巧:可以用开水烫一下或者用刀背轻轻刮去表皮,这样更容易剥离。

鸡蛋的处理方式可以根据个人口味进行变化,例如煎成炸蛋,口感更加蓬松且吸汁力强。

如果使用隔夜饭,可能需要稍微延长煮制时间,让米饭充分吸收汤汁。

这款烫饭还可以根据个人喜好添加火腿、青菜等配菜,增加丰富度。其关键在于西红柿要炒出充足的红色汁液,汤汁要酸甜适口,搭配软糯的米饭,让人回味无穷。在家中制作这道西红柿鸡蛋烫饭,既能享受到美食的乐趣,也能感受到家的温馨。