美国，一个拥有先进的医疗保健体系的社会，每年仍有大量的生命损失。其中，导致美国高死亡率的十大原因分别是心脏病、癌症、慢性呼吸道疾病、中风（脑血管病）、阿尔茨海默病、糖尿病、流感和肺炎、肾脏疾病以及意外伤害和自我伤害。本文将重点探讨其中的心脏病和癌症两大主要原因，并探讨相应的预防措施。
一、美国高死亡率的十大原因
排名致因2014年牺牲人数
1心脏病614,348
2癌症591,699
紧随其后的是慢性呼吸道疾病、意外伤亡等。这些疾病在美国社会中广泛存在，每年都有大量的人因此失去生命。
二、心脏病：美国的头号杀手
心脏病是美国人的头号死因，每年导致6万多人死亡。这一疾病与肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动以及吸烟等密切相关。在美国的某些地区，尤其是社会经济地位较低的人群中，心脏病的发病率更高。这些地区的人们往往面临肥胖、糖尿病、吸烟等健康挑战，缺乏良好的医疗护理和健康饮食。
三、癌症：第二大死因
癌症是美国人的第二大死因，每年有数十万人因此丧生。随着美国社会的老龄化，癌症的发病率也在上升。不良的生活习惯，如缺乏运动、吸烟和不健康的饮食，都是导致癌症发生的重要因素。加工食品和红肉的摄入也与癌症的发生密切相关。
四、预防策略
针对这些主要的死亡原因，美国社会应该采取积极的预防措施。应该重视公共卫生策略的实施，特别是针对高风险社区。这包括改善社会经济状况，提供健康饮食和锻炼机会，减少吸烟和不良生活习惯的影响。加强公共卫生交流和预防知识的普及，让更多的人了解如何预防这些疾病。通过这些措施，可以有效地减少这些疾病导致的死亡人数。
尽管美国拥有先进的医疗保健体系，但高死亡率仍然是一个严峻的问题。心脏病和癌症等疾病的广泛存在，使得美国和社会各界必须采取行动。通过改善环境、提供健康饮食和锻炼机会、加强公共卫生交流等措施，我们可以期待在未来减少这些疾病导致的死亡人数。
