最近，许多家长忧心忡忡地带着孩子来求助。他们的孩子在开学后变得疯狂玩耍，大喊大叫，短短几天，声音就变得沙哑。尽管家长们要求孩子们小声讲话、保护嗓子，但孩子们却感到委屈，认为是在大声朗读课文导致的。每当孩子们大哭、大笑、大声喊叫时，声音就会沙哑，这背后的原因并不仅仅是过度用嗓那么简单。
咽喉炎，这个看似只在成年人才会出现的疾病，其实也会在小孩子身上发生。每当春季来临，气温多变，细菌开始复苏，这个时期，孩子的咽喉作为呼吸系统的门户，很容易受到攻击，引发炎症。那么，孩子什么时候最容易患上咽喉炎呢？答案是，当孩子免疫力低、疲劳、受凉，或者缺乏维生素、过食刺激性食物，以及接触高温、粉尘、有害刺激气体等时，都有可能会诱发急性咽喉炎。如果孩子的急性咽喉炎没有得到彻底治疗，就会反复发作，逐渐转变为慢性咽喉炎。
那么，孩子患上咽喉炎后会有哪些症状呢？家长们可以通过观察孩子的表现来初步判断。孩子可能会出现声音嘶哑，甚至失声，咽部充血红肿，口水流得比以前多。孩子会感觉到喉部有异物感、作痒微痛、干燥灼热等，这些症状在发声时更为严重。孩子们还可能出现咳嗽、痰多、恶心、呕吐等症状，特别是在晚上更为严重。部分孩子还可能会伴有发热、头痛及全身不适等症状。
如何预防咽喉炎呢？家长需要注意孩子的饮食，保持清淡，少荤多素，避免高脂肪类和辛辣类等刺激性食物。要注意孩子的口腔卫生，养成勤刷牙的好习惯，早晚用淡盐水漱口。要规律生活作息，保证充足的睡眠，多锻炼，加强户外活动，增强体质和免疫力。要避免孩子过度用嗓，用声不当或过度用嗓都可能会对声带造成损伤。
当孩子出现咽喉不适时，家长可以尝试用桔梗汤来缓解。这款汤来源于张仲景的《伤寒杂病论》，具有利咽止痛、开宣肺气的功效。对于3岁以上的孩子，可以根据症状适量饮用。如果喉咙干，可以加入5g麦冬；如果喉咙有痰、消化不好、舌苔白腻，可以加入2g陈皮；如果咽喉肿痛严重、喉咙发红，可以加入5g菊花、5g玄参。
家长们要关注孩子的身体变化，及时发现并治疗咽喉炎。要养成良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。在孩子出现咽喉不适时，可以尝试用桔梗汤来缓解孩子的症状。
