在近代史中，有一位女性以其超凡的影响力与养生之道，成为了权利之巅，那就是慈禧太后。她的一生仿佛笼罩在神秘的云雾之中，欺压皇帝，统治中国长达半个多世纪。而她那永葆青春的容颜，更是让人们好奇不已。即使到了晚年七十多岁，她依然童颜不老，皮肤光滑如昔，这究竟是如何实现的呢？
众所周知，慈禧太后晚年之所以能够保持青春不老，皮肤光滑如玉，其中最大的秘诀可能就是她坚持每天饮用的人乳汁。从26岁开始，慈禧就坚持每天享用一碗新鲜可口的人奶。在皇宫中，有一个专门负责挑选优质奶源的礼仪房，这个部门精心挑选的奶妈队伍常年达到120人。
其中40人是精选奶口，被专人养在宫中，她们的膳食都是由皇宫里面的太医配制的最佳配方。为了保证奶水的质量，这些奶妈必须遵守严格的饮食禁忌，不能吃盐和辛辣食物。另外80人是后备奶妈，一旦有意外出现空缺时，立刻会进行补充。
对于奶妈的选择，标准更是十分严格。他们通常从北京郊县如顺义、密云等地挑选。入选的奶妈必须是端庄美丽的妇女，且其丈夫必须健在，不能是寡妇或是不守妇道的女人。她们必须身体健康，生育的小孩都健康且健在，不能有夭折的情况。最重要的是，她们必须已经生了三胎，第三胎生下来后正处于第三个月，以保证奶水的质量。而且奶口每个季度都要换一批，以保证新鲜。
慈禧太后从26岁开始一直饮用人奶，每天至少3人供应，最多时甚至多达11人。据说当年孙殿英盗墓慈禧墓时，打开棺椁，慈禧容颜未老，就像一个二十岁的姑娘，皮肤光滑如玉且肉身未腐烂。这肯定跟她几十年如一日地吃人奶有关。尽管宫里的太医每天都会做养生的药膳，但慈禧太后还是最满意喝人奶的效果。
她的这一养生秘诀让人惊叹不已，也让人不禁好奇这种独特的生活方式如何影响了她的身体和容颜。也许这就是命运之轮下的神秘力量，让这位女性在历史的长河中留下了独特的印记。
