一、心理创伤与恢复之旅
面对万米高空挡风玻璃破裂、驾驶舱失压等极端险情，刘传健的心理承受了前所未有的冲击。在这种几乎无人生还的模拟实验背景下，他的心理阴影愈发加深。英雄的背后是无数次的挣扎与坚持。
为了缓解创伤后应激反应，他接受了长达半年的心理辅导。心理辅导的过程如同一次心灵的洗礼，他逐步调整心态，逐渐重拾对抗压力的勇气，恢复飞行所需的冷静与抗压能力。每一次咨询、每一次心理疏导，都是对他心理复原的一次鼓励和支持。
二、身体挑战与全面康复
事故发生时，驾驶舱温度骤降至零下40℃，强风使得刘传健面部肌肉僵硬，操作困难。他的身体承受了极大的负荷和损伤。他并未放弃，而是通过全面的体检和细致的休养，努力修复身体损伤。
在迫降后的一段时间里，他经历了严格的体检流程，确保身体的各项指标都符合复飞的标准。他明白，身体的健康是他重返天空的基础，是他继续飞翔的保障。
三、重返蓝天与复飞之路
经过半年的心理评估和身体检查，刘传健终于确认具备复飞条件，重新回到了他热爱的天空。这个过程不仅仅是他个人的努力与坚持，更是民航体系对飞行安全的极致追求，以及对其个人身心状态的审慎考量的体现。
他的复飞之路，是一场自我挑战与超越的旅程。他用自己的坚韧和毅力，诠释了生命的顽强和勇敢。他的故事，不仅仅是一次英雄主义的彰显，更是对人性坚韧不拔精神的赞美。他的经历，将激励更多的人在面对困境时，勇往直前，永不放弃。
