一、荤菜佳肴
1. 鱼香肉丝
猪肉里脊被切成细细的丝条,以料酒和淀粉腌制10分钟,使其更加鲜嫩。木耳、青椒和胡萝卜也切丝,准备迎接一场美味的邂逅。特制的酱汁由生抽、醋、糖、淀粉和水精心调配,热油中滑炒肉丝至变色,蒜末和豆瓣酱的爆香为这道菜增添了丰富的层次,最后倒入酱汁收浓,一道美味的鱼香肉丝即可完成。
2. 糖醋排骨
排骨先经过焯水处理去除腥味。炒冰糖的颜色如同琥珀,为排骨穿上了美丽的糖衣。特制的酱汁由料酒、生抽、醋和糖按一定比例调配,加入热水后焖煮20分钟。最后收汁,撒上香芝麻,一道色香味俱佳的糖醋排骨就完成了。
3. 红烧牛肉
牛肉在冷水中泡去血水,用高压锅加入姜片、八角、桂皮等香料以及生抽、老抽和冰糖炖煮25分钟。加入土豆续炖5分钟,收汁时撒上葱花,汤汁浓郁,与米饭搭配绝佳。
二、素食之美
1. 地三鲜
茄子、土豆和青椒被切成块状,分别过油至边缘微焦。蒜末的爆香与蔬菜的翻炒交融,淋入由生抽、蚝油、糖和淀粉调制的酱汁,焖煮至入味,一道美味的地三鲜就完成了。
2. 红烧茄子
茄子切块后用盐腌制10分钟,挤干水分后裹上淀粉煎至金黄。特制的酱汁由蒜末、蚝油、生抽和糖组成,翻炒收汁,让茄子充分吸收酱汁的味道。
3. 酸辣土豆丝
土豆切丝后泡水去淀粉,焯水时加入白醋保持其脆度。干辣椒和蒜末的爆香为这道菜增添了酸辣的味道,最后加入盐、醋和糖调味,撒入青椒丝提色,一道美味的酸辣土豆丝即可完成。
三、豆腐与蛋的魔法
1. 葱烧豆腐
嫩豆腐煎至两面金黄,与大葱段以及生抽、蚝油、淀粉调制的酱汁焖煮2分钟,葱香四溢,令人食欲大增。
2. 番茄炒蛋
鸡蛋打散后加入少许水,炒至蓬松盛出。番茄切丁后不焯水,加盐炒出沙,与鸡蛋混合并加糖提鲜,一道美味的番茄炒蛋即可完成。
3. 香煎脆皮豆腐
老豆腐裹上淀粉后煎脆,调制的酱汁由生抽、蚝油、糖和淀粉组成,收汁后外酥里嫩,令人回味无穷。
四、汤品推荐:酸辣汤
木耳、豆腐和火腿切丝煮汤,加入生抽、醋和胡椒粉调味。水淀粉勾芡后,淋入蛋液形成漂亮的蛋花,一碗酸辣可口的汤品就完成了。
关键技巧总结:
肉类去腥:焯水时加入姜片、料酒,或冷水浸泡去血水。
蔬菜保色:焯水时加入盐和油,以保持蔬菜的鲜艳色彩。
勾芡提味:使用淀粉水使酱汁均匀包裹食材,增加口感和味道。




